Atelier en ligne. Animé par Nathalie Vaserman 

Le mot de Nathalie: 

"Bonjour ! Je vous propose  de découvrir au cours de ce premier atelier en ligne et en direct une pratique de yoga où le son, essentiellement la voix, va nous guider tout au long de la pratique, de la relaxation, aux postures, en allant visiter notre respiration et jusqu'au chant des mantras. Notre voix est un merveilleux instrument et peut nous amener dans la pleine présence et l'ouverture du coeur à un état de transe de façon très accessible et bénéfique. Cet atelier est accessible à tous, la pratique antérieure du yoga n‘est pas indispensable, la pratique du chant non plus.

Bienvenue à vous !"

Nat/YogAccord