Atelier laboratoire d’hypnose musicale

Voix – souffle – transe

Présentation

Cet atelier propose une exploration sensible de l’hypnose à travers la voix, le souffle et le son.

Dans de nombreuses traditions, la transe est intimement liée à la vibration : chant, rythmes, souffle ou simples sons.

Dans cet atelier laboratoire, l’idée n’est pas de performer ni de « bien chanter », mais d’explorer.

Explorer comment la voix parlée, murmurée ou chantée peut modifier l’état intérieur, comment le son peut apaiser le mental, favoriser la dissociation, ouvrir l’imaginaire ou soutenir un état de présence plus profond.

La musique y est abordée comme un vecteur hypnotique vivant : parfois minimaliste, parfois improvisée, parfois simplement respirée.

Les participants seront invités à expérimenter différentes formes de transe :

• transe avec la voix et le souffle

• transe accompagnée de musique ou d’instruments simples

• transe avec mouvement doux

• exploration du son comme support d’apaisement et de focalisation

L’atelier alterne moments collectifs, expérimentations en binôme et temps d’intégration, dans une atmosphère de curiosité et de bienveillance.

Aucune compétence musicale n’est nécessaire.

L’intervenante

Dr Nathalie Vaserman est médecin, hypnothérapeute et enseignante en yoga de la voix.

Chanteuse de formation, elle s’intéresse depuis de nombreuses années aux liens entre voix, respiration, vibration et états de conscience.

Son approche croise plusieurs domaines :

hypnose, travail vocal, pratiques corporelles et traditions utilisant le son comme support de transformation intérieure.

Elle propose un travail accessible et expérientiel où la voix devient à la fois outil d’exploration personnelle et moyen d’accompagnement.

Déroulement de l’atelier (3h30)

L’atelier se construit comme un parcours progressif :

• mise en disponibilité de l’écoute et de la voix

• exploration du lien son – geste – transe

• expériences de transe avec et sans musique

• utilisation de petits instruments ou de la voix comme support hypnotique

• pratiques de respiration sonore pour apaiser le mental

• exploration de la transe associée au mouvement et au toucher

La séance se conclut par un moment de chant et de partage.

Pour qui ?

Cet atelier est ouvert à toute personne curieuse d’explorer :

• l’hypnose de manière expérientielle

• la voix comme outil de présence et de transformation

• la relation entre musique, respiration et états de conscience

Professionnels de l’accompagnement, thérapeutes, artistes ou simples explorateurs du vivant y trouvent chacun leur porte d’entrée. Cet atelier ne constitue pas une action de formation professionnelle.

Esprit de l’atelier

Cet espace se veut un laboratoire vivant où l’on expérimente, ressent et découvre.

Le fil conducteur reste simple :

écouter – respirer – vibrer – entrer en transe.

Tarif : Participation à l’atelier (3h30)

Tarif lancement : 65 € (5 premières places)

Puis tarif normal : 80 €

Places limitées à 10 participants