Prendre soin de nous-même et de nos patients

« Saturation & Burn-out »

Comprendre les mécanismes d’épuisement et disposer d’outils concrets pour soi comme pour les patients.

Le burn-out ne commence pas toujours par un effondrement brutal. Il peut s’installer progressivement, à travers une accumulation de contraintes, une adaptation excessive, une diminution des capacités de récupération et une saturation qui finit par devenir durable.

Formation sur la prévention du burn-out

Du 20 au 22 novembre, l’Institut Hypnosis Gate organise à Camp Maripas, à Kourou, une formation résidentielle de deux jours et deux nuits consacrée à la prévention, à la compréhension et à l’accompagnement des processus de saturation et de burn-out. Réservée aux professionnels de santé et de la relation d’aide, cette formation sera animée par Alicia Sandon, psychologue, et le Dr Philippe Aïm, psychiatre, auteurs du livre Je désature.

Objectifs de la formation

• Pour le professionnel :

  • Mieux repérer les signes précoces de surcharge et de saturation.

  • Identifier les mécanismes d’adaptation qui conduisent à « tenir trop longtemps ».

  • Mieux comprendre ses propres facteurs de vulnérabilité et de protection.

  • Expérimenter des outils favorisant récupération, ajustement et prévention de l’épuisement.

• Pour l’accompagnement des patients :

  • Apporter des repères et outils concrets pour identifier les processus de saturation.

  • Explorer les facteurs qui entretiennent l’épuisement.

  • Accompagner la restauration des ressources.

  • Soutenir des changements plus durables dans la relation au travail, aux contraintes et aux capacités de récupération.

Le format résidentiel permettra d’alterner apports théoriques, analyses de situations, expériences pratiques, outils d’accompagnement et temps d’intégration, dans un cadre propice au recul et aux échanges entre professionnels.

Renseignements, programme détaillé et inscriptions.

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